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8月1-7日是世界母乳喂养周:“母乳喂养、共同坚持”
关于母乳喂养这些你应该知道
时间:2017-8-2 6:48:10 来源:生活晨报 作者: 编辑:刘强 关闭
    ■晨报记者高慧娟采写
    每个新生命的到来,父母都想给他最好的,而母乳对于每个新生命来说,就是最珍贵的“见面礼”。8月1-7日是第26个世界母乳喂养周,这个母乳喂养周的主题是:“母乳喂养、共同坚持”。8月1日,本报联合山西太原12320卫生计生热线邀请了太原市妇幼保健院保健部主任杨雪英一起聊聊母乳喂养的那些事儿。
对宝宝来说
    母乳中独特的抗体可防呼吸道感染、腹泻的发生
    对不少新手妈妈来说,刚开始母乳喂养时,都有一段煎熬的过程,张苗就深有体会。张苗的孩子在1岁的时候断奶,现在1岁半。
    在月子里,张苗的奶水不足。“宝宝每次吃奶,乳头都撕心裂肺地疼,像被刀子割破一样,还流血,毫不夸张地说,我能疼到把我老公从床上踹下去。”受不了时,张苗总会说,“别吃了,喂奶粉”。
    让张苗坚定母乳喂养源自表姐的一条微信。表姐在微信中告诉她,母乳含有0-6个月生长发育所需的全部营养,最容易消化和吸收,最利于宝宝的生长发育。最重要的是,母乳中含有独特的抗体,可以预防宝宝呼吸道感染、过敏、腹泻等疾病的发生,还可减少儿童期肥胖的发生。
    此外,表姐在微信中还提到,母乳喂养可以增加母亲和宝宝之间的感情,当宝宝在妈妈怀里吃奶时,可以听到妈妈的心跳,因而得到更多安慰。此时,宝宝与妈妈的视线交流,有利于宝宝情感发育。母乳喂养还能促进宝宝口腔发育,预防牙齿咬合不正。
对妈妈来说
    母乳喂养可减少患乳腺癌和卵巢癌的风险
    上个月,宗琳剖宫产生下一美妞,6斤7两。当时,宗琳也想给孩子喂母乳,可根本没有乳汁,听着孩子的哭声,那叫一个心疼。“快给宝宝喝奶粉吧,饿死了。”
    在一次给宝宝喂奶粉的过程中,护士看见了。经护士介绍,宗琳才知道,原来,母乳喂养不仅对宝宝好,与产后妈妈身体的恢复也有密切关系。
    宝宝吸吮妈妈乳房时,妈妈的脑垂体可产生催乳激素和催产素,并促进子宫收缩,从而减少产后出血的发生。母乳喂养可以减少母亲患乳腺癌和卵巢癌的风险。“母乳喂养的妈妈产后来月经比不哺乳的妈妈迟,这样更有利于产后康复。”
乳汁不够怎么办?
    不要攒奶宝宝吃得越多乳汁就越多
    乳汁不足是很多妈妈在不如过程中都会遇到的问题。王丽芬总觉得自己乳汁不够,在她的概念里,宝宝吃奶间隔时间越长,乳汁积攒越多,所以,每次喂奶,她只给孩子吃一边乳房,实在不够,就添加奶粉。
    在一次浏览有关怀孕、生孩子的软件时,王丽芬无意中看到这样一句话:不要轻易给宝宝添加糖水或是母乳代用品,这样只能使母乳越来越少。
    特意上网搜索了一下,王丽芬发现,原来,乳汁越吃越多,让本来就有些涨的乳房再积攒乳汁,可能会起到回奶的作用,反而会让乳汁越来越少。
    原来,想要保证乳汁充足,一定要及时喂奶,宝宝吸吮时,妈妈的大脑会发出分泌乳汁的信号。此外,如果给宝宝添加糖水或是母乳代用品,宝宝的饥饿感就不强,吃奶量就会下降,乳汁自然分泌就少了。
    除了让宝宝多吃以外,妈妈在哺乳期,首先要对自己树立信心,其次少吃薄荷等凉性食物、含大黄的泻下类中成药、咸肉、火腿、咸菜等食物。此外,麦芽有回乳作用,少吃麦乳精和含麦芽的食物,更不要随便吃药。
孩子不长肉?
    喂养方式错了要按需而不是按时喂养
    张丽聪的小王子两个月了,可体重增长并不是特别明显,去医院体检时,医生问张丽聪喂养方式,张丽聪说,2-3小时喂一次。医生告诉她,要按需喂养。
    抱着疑问,张丽聪从网上找到了答案。“可能上一次喂饱后,间隔两个小时,宝宝还没那么饿,我又开始喂,结果宝宝吃不了多少就不吃了,总在宝宝不饿的时间喂他,可能会让宝宝产生厌烦情绪,以此类推造成恶性循环,所以长肉自然慢。”
    按需哺乳,顾名思义就是按照宝宝的需要哺乳。宝宝饿了或母亲乳房胀了就喂奶,而不是卡着时间喂。